Individuell. Mit Aufmerksamkeit und Feingefühl.

Anwendungen

Jede Wellness­anwendung wird individuell auf Ihre persönlichen Wünsche abgestimmt. Denn Menschen sind individuell. Nachfolgend erhalten Sie einen Überblick über mein Angebot.

45 Min. | 80 €

Schwing­kissen­massage

Sanfte Bewegungen. Tiefe Entspannung.

Die Schwingkissen-Anwendung gehört zu den besonderen Wellness­anwendungen und wird in Deutschland nur von wenigen Anbietern angeboten.

Die Schwingkissen-Anwendung lädt dazu ein, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen. Die sanften, rhythmischen Bewegungen werden von vielen Menschen als besonders entspannend empfunden und machen diese Wellness­anwendung zu einem besonderen Erlebnis.

ab 30 Min. | ab 40 €

Individuelle Intensiv­massage (Schmerz­punkt­massage)

Kräftig. Individuell. Auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Die Individuelle Intensivmassage richtet sich an Menschen, die eine kräftigere Massage bevorzugen. Mit gezielten Massage­griffen werden besonders beanspruchte Muskelpartien intensiv bearbeitet. Dabei richte ich mich ganz nach Ihrem persönlichen Empfinden.

ab 30 Min. | ab 40 €

Wellness­massage

Entspannung, die zu Ihnen passt.

Die Wellness­massage bietet Raum, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und bewusst zu entspannen. Mit Aufmerk­samkeit und Feingefühl passe ich die Massage individuell an Ihr persönliches Wohlbefinden an.

45 Min. | 75 €

Hot-Stone-Massage

Wohltuende Wärme. Fließende Bewegungen.

Bei dieser Wellness­anwendung kommen angenehm tempe­rierte Vulkansteine zum Einsatz, die sanft über die geölte Haut geführt werden. Die fließenden Bewegungen mit den warmen Steinen werden von vielen Menschen als besonders angenehm empfunden und fühlen sich an wie warme Wellen.

30 Min. | 40 €

Schröpf­massage

Tradition trifft Entspannung.

Das Schröpfen gehört zu den traditionellen Massage­formen und wird heute auch als Wellness-Anwendung geschätzt. Gerne kombiniere ich das Schröpfen auch mit anderen Wellness­anwendungen – beispiels­weise mit der Schwingkissen-Anwendung oder einer Massage. So gestalte ich jede Wellness­anwendung individuell.

45 Min. | 60 €

Hand­reflex­zonen­massage

Entspannung über die Hände.

Im Mittelpunkt dieser Wellness­anwendung stehen die Reflexzonen der Hände. Durch gezielte Massagegriffe werden diese sanft stimuliert. Viele Menschen genießen diese besondere Form der Entspannung und empfinden ihre Wirkung als wohltuend für den gesamten Organismus.

45 Min. | 60 €

Fuß­massage

Unsere Füße tragen uns durchs Leben.

Unsere Füße sind täglich großen Belastungen ausgesetzt und reagieren oft empfindlich auf Berührungen. Deshalb können einzelne Bereiche während der Massage auch einmal schmerz­haft sein. Mit Aufmerk­samkeit und Feingefühl passe ich die Intensität individuell an.

60 Min. | 80 €

Reiki

Es gibt mehr zwischen Himmel und Erde.

Nicht alles lässt sich erklären – manches darf man einfach erleben.

Durch achtsame Handauflegungen darf Energie fließen und Reiki kann empfangen werden. Vielleicht sind Sie neugierig geworden, Reiki selbst erfahren zu wollen.

15 Min. | 15 €

Kinesiotaping

Individuell entschieden. Sorgfältig angelegt.

Kinesiotaping ist eine eigenständige Wellness-Anwendung.

Manche Menschen kommen gezielt wegen eines Kinesiotapes zu mir. Nach einer Wellness-Anwendung kann ich Ihnen einen separaten Termin empfehlen, da auf der eingeölten Haut die Tapes nicht zuverlässig haften. Ob ein Kinesiotape für Sie infrage kommt, entscheiden wir gemeinsam vor Ort.

ca. 30 Min. | ab 40 €

Narben­anwen­dung mit dem Monolux-Pen®

Jede Narbe erzählt eine Geschichte – und manchmal bleibt sie im Gewebe spürbar.

Narben können das Gewebe verhärten, empfindlich sein oder als störend empfunden werden. Mit der sanften Narbenanwendung nach dem Konzept von Rudolf Siener und dem Monolux Pen® biete ich eine wohltuende Anwendung an, die das Narbengewebe achtsam in den Mittelpunkt stellt.

Der Monolux Pen® arbeitet mit einer Kombination aus sanftem Licht sowie Farb- und Magnet­frequenzen.

Hinweis: Die Narbenanwendung dient dem Wohlbefinden und der Entspannung. Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung und gibt kein Heilversprechen.

Hausbesuch

Das Besondere auch für Zuhause

Sie sind schwer zu Fuß oder möchten auch Zuhause eine Massage genießen? Auf persönliche Nachfrage ist auch das möglich. Auf Nachfrage packe ich meinen klappbaren Massagestuhl ein und bringe ihn einfach zu Ihnen nach Hause.

Dieses Angebot ist für ältere Menschen sowie Menschen mit Behinderung gut geeignet und wird auch von Schwangeren besonders gern genutzt!

Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht!

Die Praxis

Ihre Auszeit mitten auf der Insel

Ankommen, durchatmen und den Alltag für eine Weile draußen lassen.

Meine Praxis liegt mitten auf der Werderaner Insel, zwischen InselCafé und Inselfriseur. In zwei liebevoll gestalteten Behandlungs­räumen finden Sie Ruhe und Raum für Ihre persönliche InselAuszeit.

Kosten­freie Parkplätze befinden sich direkt vor dem Gebäude.

Kontakt

Ihre Auszeit wartet

Buchen Sie Ihren Termin bitte über mein Buchungs­system CITURO, per WhatsApp oder E-Mail.

Adresse

InselAuszeit von Mandy Bamberg
Am Markt 24
14542 Werder (Havel)

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
von 9–12 Uhr & 15–18 Uhr

sowie nach Vereinbarung

Telefon

0170 116 66 11

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