InselAuszeit von Mandy Bamberg

Wohlbefinden beginnt, wenn der Alltag pausiert

Hier erwartet Sie ein Ort, an dem Sie den Alltag für eine Weile hinter sich lassen können. In ruhiger und angenehmer Atmosphäre nehme ich mir Zeit für Ihre persönlichen Wünsche und stimme jede Wellness­anwendung individuell auf Sie ab.

Willkommen

Herzlich Willkommen bei InselAuszeit von Mandy Bamberg auf der Insel in Werder (Havel)

Über mein Buchungssystem CITURO wählen Sie zunächst die gewünschte Wellnessanwendung aus. Vor jedem Termin nehme ich mir Zeit für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam schauen wir, ob Ihre Buchung zu Ihrem aktuellen Wohlbefinden und Ihren Wünschen passt. Denn jeder Mensch ist individuell – und manchmal zeigt sich erst im Gespräch, dass eine andere Anwendung den momentanen Bedürfnissen besser entspricht.

Ich freue mich darauf, Sie bei InselAuszeit willkommen zu heißen.

Leistungen

Meine Anwendungen

45 Min. | 80 €

Schwing­kissen­massage

Sanfte Bewegungen. Tiefe Entspannung.

Die Schwingkissen-Anwendung gehört zu den besonderen Wellnessanwendungen und wird in Deutschland nur von wenigen Anbietern angeboten.

ab 30 Min. | ab 40 €

Individuelle Intensiv­­massage (Schmerz­punkt­massage)

Kräftig. Individuell. Auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Die Individuelle Intensivmassage richtet sich an Menschen, die eine kräftigere Massage bevorzugen.

ab 30 Min. | ab 40 €

Wellness­massage

Entspannung, die zu Ihnen passt.

Die Wellnessmassage bietet Raum, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und bewusst zu entspannen.

45 Min. | 75 €

Hot-Stone-Massage

Wohltuende Wärme. Fließende Bewegungen.

Bei dieser Wellness­anwendung kommen angenehm temperierte Vulkan­steine zum Einsatz, die sanft über die geölte Haut geführt werden.

30 Min. | 40 €

Schröpfmassage

Tradition trifft Entspannung.

Das Schröpfen gehört zu den traditionellen Massageformen und wird heute auch als Wellnessanwendung geschätzt.

45 Min. | 60 €

Hand­reflex­zonen­massage

Entspannung über die Hände.

Im Mittelpunkt dieser Wellness­anwendung stehen die Reflexzonen der Hände. Durch gezielte Massagegriffe werden diese sanft stimuliert.

45 Min. | 60 €

Fuß­massage

Unsere Füße tragen uns durchs Leben.

Unsere Füße sind täglich großen Belastungen ausgesetzt und reagieren oft empfindlich auf Berührungen.

60 Min. | 80 €

Reiki

Es gibt mehr zwischen Himmel und Erde.

Nicht alles lässt sich erklären – manches darf man einfach erleben. Durch achtsame Hand­auflegungen darf Energie fließen und Reiki kann empfangen werden.

15 Min. | 15 €

Kinesio­taping

Individuell entschieden. Sorgfältig angelegt.

Kinesiotaping ist eine eigenständige Wellness­anwendung. Manche Menschen kommen gezielt wegen eines Kinesiotapes zu mir.

Die Praxis

Ihre Auszeit mitten auf der Insel

Ankommen, durchatmen und den Alltag für eine Weile draußen lassen.

Meine Praxis liegt mitten auf der Werderaner Insel, zwischen InselCafé und Inselfriseur. In zwei liebevoll gestalteten Behandlungs­räumen finden Sie Ruhe und Raum für Ihre persönliche InselAuszeit.

Kosten­freie Parkplätze befinden sich direkt vor dem Gebäude.

Hausbesuch

Das Besondere auch für Zuhause

Sie sind schwer zu Fuß oder möchten auch Zuhause eine Massage genießen? Auf persönliche Nachfrage ist auch das möglich. Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht!

FAQ

Häufige Fragen


Welche Anwendung passt zu mir?

Über mein Buchungs­system CITURO wählen Sie zunächst die gewünschte Anwendung aus. Vor jedem Termin nehmen wir uns Zeit für ein persön­liches Gespräch. Gemeinsam schauen wir, ob die gebuchte Anwendung an diesem Tag zu Ihren Wünschen und Ihrem aktuellen Wohl­befinden passt.


Muss ich etwas zum Termin mitbringen?

Nein. Alles, was Sie für Ihren Termin benötigen, ist in meiner Praxis vorhanden.


Welche Kleidung trage ich während der Anwendung?

Je nach gebuchter Anwendung erkläre ich Ihnen vor Ort in Ruhe alles, was für Ihre Wellness­anwendung wichtig ist. Ihr Wohl­befinden und Ihre Privatsphäre stehen dabei immer im Mittelpunkt.


Kann ich einen Termin absagen oder verschieben?

Ja. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen oder zu verschieben. So kann der Termin gegebenenfalls an einen anderen Gast vergeben werden.

Wie kann ich bezahlen?

Sie können Ihren Termin bar, per PayPal, via SumUp vor Ort oder per Über­weisung bezahlen.


Kann ich Gutscheine erwerben?

Ja, selbstverständlich! Gutscheine erhalten Sie direkt bei mir in der InselAuszeit oder ganz bequem per Versand. Die Bezahlung ist per Überweisung oder PayPal möglich. So können Sie auch aus der Ferne einem lieben Menschen eine besondere Auszeit schenken.


Gibt es Parkmöglichkeiten?

Ja. An meinem jetzigen Standort stehen ausreichend Park­möglich­keiten in der Nähe der Praxis zur Verfügung.


Sind Ihre Wellness-Anwendungen auch bei akuten Verspannungen geeignet?

Viele Menschen kommen zu mir, weil sie sich Entspannung wünschen oder eine intensivere Massage bevorzugen.

Gemeinsam entscheiden wir vor Beginn, welche Anwendung an diesem Tag am besten zu Ihrem aktuellen Wohl­befinden passt.

Meine InselAuszeit

„Sie kommen mit dem Kopf voller Termine und gehen mit Sand zwischen den Gedanken.“

Zitat ist KI-generiert

Kontakt

Ihre Auszeit wartet

Buchen Sie Ihren Termin bitte über mein Buchungs­system CITURO, per WhatsApp oder E-Mail.

Adresse

InselAuszeit von Mandy Bamberg
Am Markt 24
14542 Werder (Havel)

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
von 9–12 Uhr & 15–18 Uhr

sowie nach Vereinbarung

Telefon

0170 116 66 11

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