
InselAuszeit von Mandy Bamberg
Wohlbefinden beginnt, wenn der Alltag pausiert
Hier erwartet Sie ein Ort, an dem Sie den Alltag für eine Weile hinter sich lassen können. In ruhiger und angenehmer Atmosphäre nehme ich mir Zeit für Ihre persönlichen Wünsche und stimme jede Wellnessanwendung individuell auf Sie ab.

Willkommen
Herzlich Willkommen bei InselAuszeit von Mandy Bamberg auf der Insel in Werder (Havel)
Über mein Buchungssystem CITURO wählen Sie zunächst die gewünschte Wellnessanwendung aus. Vor jedem Termin nehme ich mir Zeit für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam schauen wir, ob Ihre Buchung zu Ihrem aktuellen Wohlbefinden und Ihren Wünschen passt. Denn jeder Mensch ist individuell – und manchmal zeigt sich erst im Gespräch, dass eine andere Anwendung den momentanen Bedürfnissen besser entspricht.
Ich freue mich darauf, Sie bei InselAuszeit willkommen zu heißen.

Leistungen
Meine Anwendungen
45 Min. | 80 €
Schwingkissenmassage
Sanfte Bewegungen. Tiefe Entspannung.
Die Schwingkissen-Anwendung gehört zu den besonderen Wellnessanwendungen und wird in Deutschland nur von wenigen Anbietern angeboten.
ab 30 Min. | ab 40 €
Individuelle Intensivmassage (Schmerzpunktmassage)
Kräftig. Individuell. Auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Die Individuelle Intensivmassage richtet sich an Menschen, die eine kräftigere Massage bevorzugen.
ab 30 Min. | ab 40 €
Wellnessmassage
Entspannung, die zu Ihnen passt.
Die Wellnessmassage bietet Raum, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und bewusst zu entspannen.
45 Min. | 75 €
Hot-Stone-Massage
Wohltuende Wärme. Fließende Bewegungen.
Bei dieser Wellnessanwendung kommen angenehm temperierte Vulkansteine zum Einsatz, die sanft über die geölte Haut geführt werden.
30 Min. | 40 €
Schröpfmassage
Tradition trifft Entspannung.
Das Schröpfen gehört zu den traditionellen Massageformen und wird heute auch als Wellnessanwendung geschätzt.
45 Min. | 60 €
Handreflexzonenmassage
Entspannung über die Hände.
Im Mittelpunkt dieser Wellnessanwendung stehen die Reflexzonen der Hände. Durch gezielte Massagegriffe werden diese sanft stimuliert.
45 Min. | 60 €
Fußmassage
Unsere Füße tragen uns durchs Leben.
Unsere Füße sind täglich großen Belastungen ausgesetzt und reagieren oft empfindlich auf Berührungen.
60 Min. | 80 €
Reiki
Es gibt mehr zwischen Himmel und Erde.
Nicht alles lässt sich erklären – manches darf man einfach erleben. Durch achtsame Handauflegungen darf Energie fließen und Reiki kann empfangen werden.
15 Min. | 15 €
Kinesiotaping
Individuell entschieden. Sorgfältig angelegt.
Kinesiotaping ist eine eigenständige Wellnessanwendung. Manche Menschen kommen gezielt wegen eines Kinesiotapes zu mir.

Die Praxis
Ihre Auszeit mitten auf der Insel
Ankommen, durchatmen und den Alltag für eine Weile draußen lassen.
Meine Praxis liegt mitten auf der Werderaner Insel, zwischen InselCafé und Inselfriseur. In zwei liebevoll gestalteten Behandlungsräumen finden Sie Ruhe und Raum für Ihre persönliche InselAuszeit.
Kostenfreie Parkplätze befinden sich direkt vor dem Gebäude.

Hausbesuch
ca. 60 Min. | ab 60 €
Das Besondere auch für Zuhause
Sie sind schwer zu Fuß oder möchten auch Zuhause eine Massage genießen? Auf persönliche Nachfrage ist auch das möglich. Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht!

FAQ
Häufige Fragen
Welche Anwendung passt zu mir?
Über mein Buchungssystem CITURO wählen Sie zunächst die gewünschte Anwendung aus. Vor jedem Termin nehmen wir uns Zeit für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam schauen wir, ob die gebuchte Anwendung an diesem Tag zu Ihren Wünschen und Ihrem aktuellen Wohlbefinden passt.
Muss ich etwas zum Termin mitbringen?
Nein. Alles, was Sie für Ihren Termin benötigen, ist in meiner Praxis vorhanden.
Welche Kleidung trage ich während der Anwendung?
Je nach gebuchter Anwendung erkläre ich Ihnen vor Ort in Ruhe alles, was für Ihre Wellnessanwendung wichtig ist. Ihr Wohlbefinden und Ihre Privatsphäre stehen dabei immer im Mittelpunkt.
Kann ich einen Termin absagen oder verschieben?
Ja. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen oder zu verschieben. So kann der Termin gegebenenfalls an einen anderen Gast vergeben werden.
Wie kann ich bezahlen?
Sie können Ihren Termin bar, per PayPal, via SumUp vor Ort oder per Überweisung bezahlen.
Kann ich Gutscheine erwerben?
Ja, selbstverständlich! Gutscheine erhalten Sie direkt bei mir in der InselAuszeit oder ganz bequem per Versand. Die Bezahlung ist per Überweisung oder PayPal möglich. So können Sie auch aus der Ferne einem lieben Menschen eine besondere Auszeit schenken.
Gibt es Parkmöglichkeiten?
Ja. An meinem jetzigen Standort stehen ausreichend Parkmöglichkeiten in der Nähe der Praxis zur Verfügung.
Sind Ihre Wellness-Anwendungen auch bei akuten Verspannungen geeignet?
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie sich Entspannung wünschen oder eine intensivere Massage bevorzugen.
Gemeinsam entscheiden wir vor Beginn, welche Anwendung an diesem Tag am besten zu Ihrem aktuellen Wohlbefinden passt.

Meine InselAuszeit
„Sie kommen mit dem Kopf voller Termine und gehen mit Sand zwischen den Gedanken.“
Zitat ist KI-generiert
Kontakt
Ihre Auszeit wartet
Buchen Sie Ihren Termin bitte über mein Buchungssystem CITURO, per WhatsApp oder E-Mail.
Adresse
InselAuszeit von Mandy Bamberg
Am Markt 24
14542 Werder (Havel)
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
von 9–12 Uhr & 15–18 Uhr
sowie nach Vereinbarung
Telefon
0170 116 66 11